Imagen: Málaga CF.
El Málaga ha anunciado a través de la página web que la plantilla tendrá un plan físico establecido para las dos próximas semanas. El entrenamiento será de lunes a sábado, con el domingo de descanso para los futbolistas, Los lunes, miércoles y viernes, trabajo preventivo y circuit training aeróbico, los martes, jueves y sábado, labor de bicicleta estática aeróbica para mantener los niveles de resistencia y fuerza, además de ejercicios diseñados para el tren superior e inferior.
Los porteros tienen una rutina similar
Los tres porteros de la primera plantilla - Munir, Gonzalo y Kellyan - mantienen una preparación que incluye gran parte de esos ejercicios junto a los que añade Dani Lima, preparador de porteros. Los preparadores Julio Rodríguez, Enrique Ruiz y Manu Gestoso añaden cambios en el entrenamiento cada dos semanas para que no se haga repetitivo.
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