Manu Gestoso, readaptador físico del Málaga CF, ha subido un vídeo incidiendo en trabajo específico enfocado a la fuerza, con ejercicios y repeticiones en distintas series. Lo hace mostrando el que realizará parte de la plantilla en la casa, todo por la gran pandemia por el Coronavirus que azota a España y también a otros países.
Apto para todos nosotros
El club lo cuelga a través de su canal oficial para poder realizar los distintos ejercicios en casa, des flexiones en el suelo a unas sentadillas, entre otros tantos que hace el ya conocido por todos Manu, quién recupera a la plantilla del Málaga que cae lesionada. Los jugadores del club siguen unas rutinas diarias puestas por el propio Gestoso.
Vídeo: Trabajo con Manu Gestoso
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